Йога в гамаках «SKYYOGA (СКАЙЙОГА)»

Хотите научиться свободно владеть своим телом, укрепить и растянуть мышцы и сухожилия? Не знаете, где найти то самое место, где можно получить радость и наслаждение от процесса, отодвинуть на второй план всю дневную суету и окунуться в мир музыки и релакса? Тогда Вы нашли именно то, что искали. Йога в гамаках «SKYYOGA» — светлое и уютное место, где преподаватели с особым трепетом относятся к своему делу. «SKYYOGA» — одни из первых, еще в 2014 году, кто начал преподавать йогу в гамаках в Минске. Что такое Sky Yoga? Эффективная, но мягкая работа в невесомости на гамаках. Новая методика, с помощью которой появляется возможность перенести практику классической йоги на расстояние метра от пола. Такая методика является уникальной, так как в ней используется гамак — полотно в форме качели, надежно прикрепленное к потолку, — позволяющий поднять тело полностью или частично над полом и открывающий незабываемые ощущения от практики. Именно тут гравитация — Ваш лучший помощник для мягкого и неторопливого вытягивания позвоночника и тела, а выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков позволяет гамак. Преимущества Sky Yoga Возможность выполнять перевернутые асаны, эффективные прогибы, вытяжения Польза здоровью — выраженный терапевтический эффект для опорно-двигательного аппарата Раскрытие потенциала Вашего тела, ведь в Sky Yoga есть множество элементов акробатики на воздушных полотнах Команда Свободно владеть своим телом научат Вас профессионалы своего дела — опытные и ответственные преподаватели. На протяжении всего занятия они будут руководить Вашими движениями и следить за техникой выполнения асан и растяжки. На всех занятиях царит теплая и непринужденная обстановка, которая позволяет выполнять работу над собой и своим телом еще лучше. Особенности йоги в гамаках «SKYYOGA» Индивидуальный подход Не более 4 человек в группе Персональные гамаки Сочетание растяжки и укрепления мышечного корсета во время занятия Опытные тренеры Радость и наслаждение от процесса, а также от полученных ощущений и результатов